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Achtsamkeits-Workshop
So., 23. Feb.
|Obst- und Gartenbauverein Melchingen
Spüre die Kraft der Natur & fülle deine Energiedepots nachhaltig auf. Nehme alltagstaugliche Hacks zu Achtsamkeit & Entspannung mit. Waldbaden Workshop mit Selbsterfahrung, unterstützt durch methodische Kenntnisse der Positiven Psychologie.
Tickets stehen nicht zum Verkauf
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Zeit & Ort
23. Feb. 2025, 13:30 – 17:30
Obst- und Gartenbauverein Melchingen, 72393 Burladingen-Melchingen, Deutschland
Über die Veranstaltung
Was Du in diesem Kurs lernst
Anti-Stress Tool: erlebe die beruhigende Wirkung der Natur
Mentale Gesundheit: beeinflusse aktiv deine Stimmung und Konzentration
Körperliche Gesundheit: stärke deine Immunabwehr und dein Herz-Kreislaufsystem
Alltagstauglich: lerne wie du mit einfachen und kurzen Übungen deine Energie jederzeit wieder aufladen kannst
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